爪のこと
アピアランス（外見）の変化の一つである爪のトラブルについて、気になることの対処法を解説します。
変色した爪にはマニキュア
変色した自分の爪を見たときに、気分が落ち込んでしまうことがあるかもしれません。そんなときはマニキュアを塗って、おしゃれを楽しみましょう。目立つ色にできない職場にお勤めの場合でも、ベージュ系の色を塗り、その上にマット系のトップコートを重ねれば問題ないでしょう。マニキュアには、もろくなった爪の補強効果もあります。ただし、爪のまわりに炎症や痛みがある場合は、塗るのを控えましょう。
マニキュアの選び方
マニキュアを塗り慣れない人には、塗りムラが目立ちやすいマット系よりも、パール入りのカラーのほうが扱いやすいでしょう。爪のまわりの肌が変色している場合、桜貝色などの薄い色のマニキュアは、肌の変色を強調してしまうので、気をつけましょう。
また、爪が黒く変色した場合、爪全体にレンガ色などの濃い目の色を使って隠してもよいでしょう。濃い色が苦手な場合などは、薄い色を全体に塗り、変色した部分だけ100円ショップなどでも購入できるネイルシールをポイントとして貼るだけでも目立たなくなります。もちろん、ネイルシールの上には、トップコートを塗ります。
人によって色の好みは違うので、マニキュアはどの色がいいのかということは、一概には言えません。好きな色を選び、楽しんで塗ることが、何よりも大切です。
こんなマニキュアを選ぼう
・濃い色
・レンガ色（黒褐色の変色に）
・パールカラー（マニキュア初心者に）
・ネイルシール
患者さん体験談
爪のひどい亀裂は、グルーとパウダーがセットになったネイルレスキューや、シルクシートとシルクテープを使って補修するシルクラップという方法で補修しました。シルクラップは、ティッシュで代用することもできるそうですよ。
患者さん体験談
できるだけ血色がよく見えるように、自然なネイルを心がけました。ただ、においで気分が悪くなることもあったので、無理はしないようにしました。
ネイルチップ（つけ爪）
ネイルチップは樹脂でできていて、爪の大きさに合わせてカットし、両面テープで爪に貼り付けます。使用は短時間に限られ、その日のうちに爪からはずす必要がありますが、チップ自体は翌日以降も複数回使えます。手を洗う回数が多いと、両面テープの粘着力が弱くなってチップがとれやすくなるので、注意が必要です。
